2023年8月24日
病気ではないけど、なんだか身体の調子が悪い、、、。
もしかしたら骨盤のゆがみが原因かもしれません。
骨盤が歪むと、
●腰痛
●むくみ
●冷え性
●X脚・O脚
●生理不順
このような身体の不調に繋がってしまいます。
骨盤は身体の中心にあり、身体のバランスに大きく関係する大切な場所!
ヨガには骨盤矯正に効果的なポーズがたくさんあります(*^-^*)
ぜひカレットヨガスタジオで骨盤のゆがみを整えましょう♪
☆オススメレッスン☆
毎週水曜日 17:30~18:30 骨盤リセットヨガ
皆様のご来店お待ちしております(^O^)/
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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。