2025年10月8日
毎週金曜日 17:30~18:30
【疲労回復ヨガ(強度1)】 担当 hina
肉体的な疲労や精神的な疲労。
それぞれの疲労にヨガのポーズや呼吸法でアプローチしていきます!
深い呼吸で新鮮な酸素を身体の隅々まで届けて血液の巡りアップ◎
筋肉や心の緊張をほどいて、溜まった疲れをとっていきましょう(^^)/
【体験レッスン予約 随時受付中】
●入会金・登録料 0円
●初回2ヶ月会費 2,882円/月
●『カレットヨガスタジオ』にてご利用可能な1,000円分のお買物券プレゼント
ホットペッパービューティーからのご予約なら
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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。