2025年4月2日
毎週月曜日 17:30~18:30
【運動不足解消リフレシッシュヨガ】(強度2.5)
担当 naoco
階段の上り下りや、日々の生活で息切れすることが増えた。
肩こりや腰痛が慢性化している。
最近体重計に乗っていない。
この中でひとつでも該当する方におすすめのレッスンです。
程よく身体を動かしながら凝り固まったカラダを整えていきましょう。
【体験レッスン予約 随時受付中】
●入会金・登録料 0円
●初回2ヶ月会費 2,882円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な1,000円分のお買物券プレゼント
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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。