NEW【第一木曜日】チューブストレッチヨガ

2025年2月10日

前半は楽体（らくだ）というチューブを使い、身体をほぐす、伸ばす、鍛えたりとご自身の身体が持つ本来の力を引き出し、軸を整えていきます。

後半は楽体を使用しながらヨガのポーズをとり、最後はミュージックヨガに出てくる一部の動きを音楽に合わせながら動いていきます。

じっくりとポーズをとっていくのでヨガ初心者さん、ミュージックヨガを深めたい方にオススメです♪

【体験レッスン予約　随時受付中】

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。