溶岩石を使用したホットヨガスタジオ
イオンモール熱田店 052-602-8020

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カレット ヨガスタジオNEW【月曜日】~マインドフルネス~自律神経調整ヨガ~ - カレット ヨガスタジオ
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NEW【月曜日】~マインドフルネス~自律神経調整ヨガ~


2023年3月5日


3月からのNEWレッスン!!

毎週月曜日 19:30~ 担当naoco

~マインドフルネス~自律神経調整ヨガ 強度1

 

 

呼吸に集中し心を整え、呼吸とともに身体を動かすことで自律神経のバランスを整えていきます。

 

慢性的な疲労・不眠・ストレスなどを感じている方にオススメです(^^♪

 

呼吸法で「今、この瞬間」に意識を向ける練習をしましょう!

 

ストレスレスの方も、リラックスしにくい方もぜひぜひご参加ください(^^)/

リラックスできる身体作りしましょう!

 

 

naoco

 

 

【体験レッスン予約 随時受付中】

 

●入会金・登録料        0円
●初回2ヶ月会費  2,882円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な3,000円分のお買物券プレゼント

 

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます!

 

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着と、マスクを持ってきていただくようにお願いいたします。

 

 

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ただいまカレットヨガスタジオではヨガインストラクターを募集中!

一緒に私たちと働きませんか?

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