11月イベントレッスン！

2025年10月22日

【１１月イベントレッスン】のお知らせ(^^♪

１１/３（月・祝）１４：３０～　ストレッチヨガ（強度１）

担当　HIROMI

テニスボールを使い、筋肉の凝りを緩め

やさしいストレッチヨガで全身を整えます。

「自分をいたわりたい」方にオススメです☆彡

深い呼吸と共にリラックスしていきましょう！

 

１１/２４（月・祝）　１４：３０～　ゆるめる！整う！股関節ヨガ（強度２）

担当　Mayo

股関節は体の動きの中心です。

整えることで体の巡りが良くなり腰痛予防や

姿勢の改善にもつながります。

しなやかで安定した体へ導く股関節周りを緩め整えます。

 

 

 

 

祝日の特別なレッスンになります。

是非、ご参加ください(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

【体験レッスン予約　随時受付中】

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●『カレットヨガスタジオ』にてご利用可能な１，０００円分のお買物券プレゼント

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。