～開脚１００日チャレンジ～　【１００日目】

2022年11月9日

 

ついにこの時がやってきました！！

 

開脚１００日チャレンジ【１００日目】結果報告です☆彡

 

最終日なので、チャレンジを始めた【１日目】と比較していきます。

 

 

まずは、スタッフひがし　から♪

 

スタート１日目の開脚。

 

 

最終日の１００日目の開脚！！

 

 

●スタッフひがし　コメント●

 

開脚１００日チャレンジを終えて、、、。

はじめは１００日間続けることができるか心配でしたが、

何とか終えることができてホッとしています(*^^*)

写真だと腕で分かりずらいですが、おでこが地面につくくらい柔らかくなりました！

少しずつ変わっていく自分の身体の変化が嬉しく、

チャレンジも楽しむことができました。

１００日間続けることができたのも、一緒に頑張った仲間がいたからです。

今では、ストレッチが毎日の習慣になっています。

これからも無理のない範囲で続けていこうと思います。

１００日間お疲れ様でした！ありがとうございました☆

 

 

 

 

スタッフban　の結果報告です☆

 

スタートの１日目の開脚。

 

 

最終日の１００日目の開脚！！

 

 

●スタッフban　コメント●

 

開脚１００日チャレンジやりきりましたーー！

途中ストレッチができない期間がありましたが、最初に比べると

肘が床まで楽々届くようになり自分の変化に驚いています(^^♪

今後も新しいチャレンジを考え中ですが、引き続き開脚のストレッチは

日課にしていきたいと思います☆

１００日間お疲れ様でしたー！

 

 

 

 

スタッフわかお　の結果報告です(*’▽’)

 

スタート１日目の開脚。

 

 

最終日の１００日目の開脚！！

 

 

●スタッフわかお　コメント●

 

初めは自分の体が笑っちゃうほど硬すぎて、１００日でどれだけできるか心配でしたが、

途中でイントラさんにストレッチの方法やコツを教えてもらったりして、

最終日にはここまで変わることができました！

「継続は力なり」ですね(*^^*)

 

会員さんにも応援していただいて、嬉しい楽しい１００日間でした♪

 

 

 

●インストラクターnaoco　コメント●

 

こんなに成果が出ると思っていなかったですが、(*’▽’)本当にスゴイ！

スタッフみんなでチャレンジしたのもよかったと思います。

スタジオに掃除に入りながら、数分でもストレッチをしてもらったり、

溶岩石ってスゴイと感じました☆彡

 

むちゃぶりの企画に参加してくれてありがとう(*^^*)

みんなよく頑張りました♪

 

 

 

カレットヨガスタジオスタッフの挑戦、いかがでしたか？

 

 

会員様の中でも知ってくださっている方が多く、

見ていただけていることがとても私たちの励みになりました!(^^)!

本当にありがとうございました♪

 

私たちの挑戦はまだまだ続きます！！

 

次回のチャレンジ企画もお楽しみに～☆彡

 

 

 

 

 

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