秋にオススメのレッスン♪

2024年9月15日

夏の暑さが少しずつ和らぎ、秋の風を感じるようになってきましたね( *´艸｀)

 

夏に溜め込んだ疲れの影響で、身体がだるいと感じたり、眠りが浅いといった身体の不調が起こっていませんか？

 

 

今回は、カレットヨガスタジオのレッスンの中から秋にオススメのレッスンをご紹介したいと思います♪

 

◎心と身体を整えるヨガ（強度１）　毎週水曜日　１２：３０～１３：３０

◎疲労回復ヨガ（強度１）　毎週金曜日　１９：３０～２０：３０

◎リンパヨガ（強度２）　毎週土曜日　１８：３０～１９：３０

◎安眠ヨガ（強度１）　毎週日曜日　１８：３０～１９：３０

 

 

今回オススメしたもの以外のレッスンももちろんオススメです♪

ご自身のお身体の状態や気分に合わせてレッスンを選んでみてください☆彡

 

溶岩石ホットヨガで溜め込んだ疲れを解消し、冷房や冷たい飲み物で冷えてしまった身体を芯から温めましょう＼(^o^)／

 

 

【体験レッスン予約　随時受付中】

 

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な１，０００円分のお買物券プレゼント

 

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

 

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。