初めまして！megumiです♪

2024年5月15日

皆さま、はじめまして！

インストラクターのmegumiです！！

 

 

 

私はヨガが大好きで、ヨガを始めて５年以上経とうとしていますが

いまだに奥が深いなぁ、、と毎日練習して悩んだり、楽しんだり、しています。

以前は、理学療法士の仕事をしていて

その時に自分が趣味でヨガを始めたことをきっかけに、

”リハビリ”の観点からヨガをもっと多くの人に取り入れてもらえたらケガや病気、

さまざまな体の不調は防げると思うようになりました。

 

人それぞれの心と体、強い所も弱い所も大事な一部として

向き合っていけたらいいなと思っています♪

皆さまと共にヨガLIFEを楽しんでいけたら嬉しいです！！

 

よろしくお願いします！！

 

 

 

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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。