ごろごろ野菜スープカレー♪

2023年9月28日

こんにちは、カレットヨガスタジオのゆうです。

 

９月に入り、朝晩は涼しくなってきて、少しずつ秋を感じるようになってきましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、より食事と運動に気を使っていきたいです！

 

先日、友人とスープカレーを食べに行ってきました♪

カボチャやレンコン・長芋など、、、お野菜がたくさん入っていて栄養バランスも良く、美味しかったです。

 

大好きなブロッコリーも入っていました。香ばしかったです！

ブロッコリーはタンパク質やビタミンが豊富なうえに美味しいので、進んで摂るようにしています。

 

 

友人と楽しくおしゃべりしていると、時間があっという間に感じます(*^-^*)

私にとって、とても大切な時間です♪

 

 

【体験レッスン予約　随時受付中】

 

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な３，０００円分のお買物券プレゼント

 

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

 

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。