3周年イベントレッスン祭（6/8～6/14）

2025年6月2日

カレットヨガスタジオ３周年ありがとう企画！

イベントレッスン祭のレッスンのご案内です(^O^)／

 

〇６月第二週目〇

 

◇６/９(月)　１２：３０～１３：３０

【お腹くびれヨガ（強度３）】担当　けいこ

お腹にフォーカスして、くびれのあるウエストラインを目指しましょう！

筋肉痛のお土産がついてくるかも⁉

 

◇６/１２(木)　１０：３０～１１：３０

【老廃物をゴッソリ流す！リンパヨガ（強度１）】担当　KEI

梅雨で湿度が高くなることで、私たちの身体は水分を溜め込みやすくなり、排出する力が弱まることで余分な水分や老廃物が溜まり「むくみ」という症状が起こります。

血液循環やリンパの流れを促進し、身体の巡りを整えるマッサージを行い「むくみ」を改善するだけでなく、沈みやすい気持ちもスッキリ明るくさせましょう！

 

◇６/１３(金)　１２：３０～１３：３０

【小顔セルフケアヨガ（強度２）】担当　KIMIKO

顔や頭をやさしくほぐして、巡りを整えるセルフ小顔ケア。

むくみやコリを緩めて、心も体もふんわり軽やかに。

 

◇６/１４（土）　１０：３０～１１：３０

【基本のピラティス（強度１）】担当　YUI

骨盤の正しい位置の確認、ヨガとはちょっと違う呼吸法もお伝えします。

 

 

 

【体験レッスン予約　随時受付中】

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な1，０００円分のお買物券プレゼント

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。