2025年5月18日
毎週日曜日 10:30~11:30
【goodモーニングヨガ】(強度1)
担当 mariko
一日の始まりに深い呼吸を繰り返しながら、ゆったりとした動きでポーズをとり少しずつ身体を温め、心と身体を整えていきます。
深い呼吸は心を安定させ自律神経が整うので、忙しい毎日を送っている肩にもオススメのクラスです!
【体験レッスン予約 随時受付中】
●入会金・登録料 0円
●初回2ヶ月会費 2,882円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な1,000円分のお買物券プレゼント
ホットペッパービューティーからのご予約なら
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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。