～開脚１００日チャレンジ！～　【１日目】

2022年8月3日

皆さま、こんにちは(*^▽^*)

 

カレットヨガスタジオ受付スタッフです！

 

８月になって、暑い日が続いていますが夏バテはしていませんか？

水分をしっかりとって、毎日元気に過ごしたいですね♪

 

 

この夏、カレットスタッフがあるチャレンジを始めます( ｀ー´)ノ

 

それは、、、

 

『開脚１００日チャレンジ！』

 

３名のスタッフが、

１００日毎日柔軟をして、ベターっと開脚ができるようにチャレンジをします！

 

チャレンジ【１日目】

 

・スタッフ　東

 

 

・スタッフ　坂

 

 

・スタッフ　若尾

 

 

 

チャレンジ初日の開脚です。みんな硬いですね（笑）

 

これから１００日後がとっても楽しみです( *´艸｀)

 

 

また随時、経過やストレッチの内容などお伝えしていきたいと思います！